Indywidualne spotkania ukierunkowane na zrozumienie sytuacji, emocji i potrzeb pacjenta.
Konsultacja pozwala określić, z czym mierzysz się na co dzień i jakie formy wsparcia będą dla Ciebie najlepsze — psychoedukacja, rozmowa wspierająca, praca nad przekonaniami czy kierowanie do dalszych specjalistów.
Najczęściej zgłaszane obszary:
-obniżony nastrój, brak energii, spadek motywacji,
-poczucie utknięcia, bezradności, przeciążenie,
-trudności emocjonalne wywołane zmianą życiową,
-problemy w relacjach (partnerskich, rodzinnych, zawodowych),
-poczucie samotności, brak wsparcia, kryzys sensu.